top of page

Minikurs - Matglede og mindfulness

tor. 25. jan.

|

Frogner

Økt matglede oppgir mange som har vært med på "mindful eating" kurs. Kurset har øvelser for å øke tilstedeværelse og oppmerksomhet på sanser. Dette kan redusere matstress og føre til et mer gledesfylt forhold til mat. Kurs 3x, Pris for kurset er 1.000,- Dropin 400,-.

Registreringen er lukket
Se andre arrangementer
Minikurs - Matglede og mindfulness
Minikurs - Matglede og mindfulness

Tid og sted

25. jan. 2024, 18:00 – 19:30

Frogner, Parkveien 62, 0254 Oslo, Norge

Om arrangementet

Hvem passer kurset for?

Har du et vanskelig forhold til mat?

Kanskje du ofte overspiser eller er matlei?

Strever du med å finne en diett som passer deg?

Dette kurset er for deg som ønsker å redusere matstress.

Her kan du oppnå et mer avslappet forhold til mat, også matvarer du "craver".

Billetter

  • Matglede og mindfulness

    1 000,00 kr
    Salget ble avsluttet
Google Maps ble blokkert på grunn av innstillingene dine for Analytics og funksjonelle informasjonskapsler.

Dele dette arrangementet

bottom of page